Les 7 gestes
qui transforment
le coucher
de votre enfant
Mini-guide premium Novealys — 14 pages
Ce que les neurosciences contemporaines nous apprennent sur le sommeil de l’enfant, condensé en sept gestes simples — accessibles à tous les parents, applicables dès ce soir.
L’attribut ID du module est nécessaire !Ce guide est pensé pour vous si…
Vous vous reconnaissez dans
au moins une de ces situations
Votre enfant a entre 2 et 7 ans
Et le moment du coucher s’étire trop souvent en bataille, en négociation, ou en larmes — quand vous, vous êtes épuisé·e.
Vous avez déjà lu des conseils
Mais vous cherchez un regard qui s’appuie sur la science, pas sur des recettes toutes faites qui sonnent creux le lendemain matin.
Vous voulez comprendre avant d’appliquer
Pour poser des gestes justes, à votre manière — pas devenir un parent que vous n’êtes pas. Comprendre d’abord. Agir ensuite.
Ce que vous trouverez
Dans les 14 pages du guide
Les 7 gestes fondamentaux d’un coucher apaisé, illustrés et expliqués avec précision
Le fondement scientifique de chaque geste — neurosciences, théorie polyvagale, attachement
Comment appliquer chaque geste dès ce soir — sans tout changer du jour au lendemain
Ce qui peut se passer les premiers soirs, et comment lire les signaux de votre enfant
Le séquencement complet des 7 gestes — comment les enchaîner naturellement
Une mise en perspective pour aller plus loin si les gestes ne suffisent pas
Aperçu du guide
Un objet soigné,
pas une fiche
À lire à votre rythme. À poser sur votre table de chevet.
À propos de Novealys
Une marque premium
au service des parents
Novealys conçoit des solutions premium pour accompagner les parents à chaque étape de la parentalité moderne. Du sommeil aux écrans, de la naissance à l’adolescence, nous bâtissons des packs complets éclairés par les sciences contemporaines de l’enfance.
Notre conviction : les parents n’ont pas besoin de plus de conseils. Ils ont besoin de méthodes. Et de méthodes belles, soignées, à la hauteur de l’attention qu’ils portent à leur enfant.
Ce guide gratuit est notre façon de vous dire bonjour — et de vous montrer ce que Novealys fait différemment.
Votre guide vous attend